Un nuevo retiro está por llegar, hace unos meses realizamos un retiro de yoga, el cual fue espectacular. Que si tienes curiosidad de como fue, abajo te dejaré un enlace para que veas como nos lo pasamos cuando nos vamos fuera.
Descubre un fin de semana repleto de actividades y desconexión para tu cuerpo y mente, este retiro de yoga es especial para nosotras, cuando lo descubras, lo será también para ti 🧡.
Programa
Viernes 16
- Llegada al lugar 19 h.
- Bienvenida y presentación 19:30 h.
- Cena 20:30 h.
- Meditación guiada 22 h.
Sábado 17
- Clase de yoga 8 h.
- Desayuno y tiempo libre 9:30 h.
- Taller de Técnica Metamórfica 11:30 h.
- Comida y tiempo libre 1400 h.
- Taller de conexión con la naturaleza: geoterapia, baños de río y meditación en movimiento 16:30 h.
- Cena 20:30 h.
- Yoga Nidra: meditación para conectar con tu propósito 22 h.
Domingo 18
- Clase de yoga 8 h.
- Desayuno 9:30 h.
- Taller de cuidados de otoño: Yoga facial, ayuno terapéutico, sistema inmunológico 11:30 h.
- Cierre del retiro 14 h.
- Comida y despedida 14:30 h.
No dudes en ponerte en contacto a través del WhastApp
Quien impartirá los talleres de Yoga y Naturopatía
Hola, somos Jennifer Carmona instructora de Yoga Subliminal y Laura Durán Naturópata profesional.
Estamos muy contentas de invitarte a este retiro que tiene como objetivo darte herramientas para cuidar tu salud a través de la práctica del yoga y el empleo de los elementos de la naturaleza.
A través de la práctica del yoga, adquieres conciencia corporal, esto ayuda a conectar con tu parte mental y emocional.
El uso de los elementos de la naturaleza, se ha usado desde tiempos remotos para mantener la salud y curar enfermedades. Queremos acercarte la práctica del naturismo desde pequeños talleres prácticos de reflexoterapia, hidroterapia (empleo terapéutico del agua) y aceites esenciales.
El entorno de la Cabanya Boscana es perfecto, pues nos ofrece un paisaje natural rodeado de vegetación, ríos y pozas naturales, donde poder llevar a la práctica la reconexión con los elementos.
Te esperamos en este fin de semana transformador, donde te entregaremos estas valiosas semillas para que las riegues en tu práctica diaria.
Aportación: Solo 270 €. Incluye pensión completa con alimentación vegana ecológica.
Descubre como fue nuestro anterior retiro de yoga
Como vas a poder observar ahora, en el anterior retiro de yoga nos lo pasamos fenomenal, con este hemos aprendido y mejorado para que tu experiencia sea la mejor que te puedas llevar. Te dejo el enlace para que veas fotos y videos del anterior retiro.
