Retiro de Yoga en Cabanya Boscana (El Bergueda)
Descubre un fin de semana repleto de actividades y desconexión para tu cuerpo y mente, este retiro de yoga es especial para nosotras, cuando lo descubras, lo será también para ti 🧡.
Programa
Viernes 20
- Llegada al lugar 19 h.
- Bienvenida y presentación 19:30 h.
- Cena 20 h.
- Respiración consciente y meditación guiada 21:30 h.
Sábado 21
- Clase de yoga 8 h.
- Desayuno 9:30 h.
- Taller de reflexoterapia 11 h.
- Comida y tiempo libre 14:30 h.
- Taller de hidroterapia en poza natural 16:30 h.
- Meditación en movimiento en el bosque 18:30 h.
- Cena 20:30 h.
- Meditación sonora 21:30 h.
Domingo 22
- Clase de yoga 8 h.
- Desayuno 9:30 h.
- Taller de aceites esenciales: destilación de tomillo en alambique 11 h.
- Cierre del retiro 14 h.
- Comida y despedida 14:30 h.
No dudes en ponerte en contacto a través del whastApp
Quien impartirá los talleres de Yoga y Naturopatía
Hola, somos Jennifer Carmona instructora de Yoga Subliminal y Laura Durán Naturópata profesional.
Estamos muy contentas de invitarte a este retiro que tiene como objetivo darte herramientas para cuidar tu salud a través de la práctica del yoga y el empleo de los elementos de la naturaleza.
A través de la práctica del yoga, adquieres conciencia corporal, esto ayuda a conectar con tu parte mental y emocional.
El uso de los elementos de la naturaleza, se ha usado desde tiempos remotos para mantener la salud y curar enfermedades. Queremos acercarte la práctica del naturismo desde pequeños talleres prácticos de reflexoterapia, hidroterapia (empleo terapéutico del agua) y aceites esenciales.
El entorno de la Cabanya Boscana es perfecto pues nos ofrece un paisaje natural rodeado de vegetación, ríos y pozas naturales, donde poder llevar a la práctica la reconexión con los elementos.
Te esperamos en este fin de semana transformador, donde te entregaremos estas valiosas semillas para que las riegues en tu práctica diaria.
Aportación: Solo 270 €. Incluye pensión completa con alimentación vegana ecológica.
