Yoga en La playa
El próximo Sábado día 13 de mayo, a las 8:00 de la mañana, estaremos en la playa disfrutando de una práctica de Yoga Subliminal.
Trabajaremos la movilidad de la espina dorsal.
Ya que como decía el maestro Yogi Bhajan:
«La edad se mide por la flexibilidad de la columna vertebral, por lo tanto, mara mantenerse joven, tenemos que permanecer flexible».
«Ríe porque ese es el propósito de tu vida. Ama porque a eso viniste aquí. Brilla porque eso es importante».
Nos centraremos también en la apertura de nuestro corazón, centrándonos en el chakra Anahata.
Observaremos junt@s la vida desde el Amor Más profundo.
Te esperamos con amor
Yoga Subliminal
