Aquest dimecres 21 de juny celebrem plegats el dia internacional del ioga.📿
El ioga pot ser vist com un estil de vida, i per això va ser reconegut i valorat per l’ONU per les importants aportacions i beneficis que porta a la salut integral de tots els éssers humans.
El ioga porta alegria, salut i pau interna, alhora que aprofundeix en la connexió entre la mateixa consciència i el món exterior.
El ioga representa una manera de descobrir la vida des d’un altre enfocament, on el cos i la ment treballin units per assolir més benestar i plenitud.
És un plaer compartir amb tu tots els beneficis d’aquesta meravellosa pràctica.
Ens trobem al monestir de la Mare de Déu de Puiggraciós.
Porta la teva estoreta i gaudir-ne.
Namaste
Este miércoles 21 de junio celebramos juntos el día internacional del yoga.📿
El yoga puede ser visto como un estilo de vida y por esta razón fue reconocido y valorado por la Organización de las Naciones Unidas por los importantes aportes y beneficios que trae a la salud integral de todos los seres humanos.
El yoga trae alegría, salud y paz interna, a la vez que profundiza en la conexión entre la propia conciencia y el mundo exterior.
El yoga representa una manera de descubrir la vida desde otro enfoque, donde el cuerpo y la mente trabajen unidos para alcanzar mayor bienestar y plenitud.
Es un placer compartir contigo todos los beneficios de esta maravillosa práctica.
Nos encontramos en el monasterio de la Mare de Déu de Puiggraciós.
Trae tu esterilla y disfruta
Namaste
